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僧侶が長生きする訳

本川達雄著「ゾウの時間・ネズミの時間」によると、あらゆる動物は5億回呼吸を終えると死ぬそうです。玄侑宗久さんは僧侶が長生きする訳は「長息」=「長生」ではないかと言っておられます。お経をあげている間中、息は吐いており吸う時は瞬時に吸う。座禅の呼吸法に習熟すると一分間に2回までは必要なくなってくる。「怒り」「悲しみ」「憂い」も引きずらないそうです。

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